こんにちわ! ランニングコーチの後藤です! 走っていて脛が痛むとき どうして脛が痛くなるんだろう? なんて考えたことはありませんか? 昔、ケガばかりしていた僕は 考えていませんでした。 昔の僕はただ闇雲に練習して 闇雲にケガをして、闇雲に 治そうと…
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